6/23(木)かわきた【ちょこっとヨガ】

日々の家事育児で
肩が痛い。。。
腰が痛い。。。
色々な痛みや怠さがあっても、自分の事までなかなかメンテナンスできませんよね。
家事育児をしながらでも、ご自宅で簡単にできるちょっとしたヨガをお伝えします。

予約：必要(5/2～ご予約お受けします）
参加費：無料

午前/午後の二部制となっておりますので、
ご都合のつく方でご予約くださいね。
午前　10:00～11:30
午後　13:00～14:30

ご予約は来所及びお電話でもお受けしております。
にっこりＲｏｏｍかわきた　☎06-6195-8503